Top #5 loại thức ăn bổ thận sinh tinh dành cho đấng mày râu

Quả óc chó điều trị thận khí hư

Ngày nay, tình trạng nam giới mắc các vấn đề về thận khá phổ biến. Đây là một trong những cơ quan vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, có tầm ảnh hưởng lớn đối với sức khỏe của con người. Thận đóng vai trò như là một bộ máy lọc máu tự nhiên của cơ thể, giúp đào thải độc tố, bài tiết, điều tiết lại lượng nước trong cơ thể, cân bằng các acid, tiết ra các hoocmon,…

Thận quá tải sẽ ảnh hưởng đến vấn đề trao đổi chất cũng như các chức năng sinh lý của cơ thể. Trong đó, vấn đề về sinh lý sẽ khiến nam giới gặp nhiều khó khăn như giảm lượng tinh trùng, suất tinh xớm, rối loạn cương dương,… Lúc này, nam giới bị yếu sinh lý sẽ tìm đến các loại thuốc bổ thận để có thể lấy lại phần nào bản lĩnh đàn ông của mình.

Ngoài việc sử dụng các loại thuốc bổ thận ra thì bản thân cũng cần tạo cho mình một thói quen cũng như duy trì một chế độ ăn hợp lý nhằm cải thiện cũng như phòng tránh các vấn đề liên quan đến thận. Một số loại thức ăn bổ thận sinh tinh giúp nam giới cải thiện được chất lượng và số lượng tinh trùng như:

#1 Thức ăn bổ thận sinh tinh súp lơ (bông cải)

Súp lơ xanh hay bông cải xanh là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của bạn, chúng cung cấp một lượng calo vừa phải và giàu hàm lượng Vitamin, khoáng chất, chất xơ hay một số chất khác có lợi cho sức khỏe. Hàm lượng Vitamin C và Folic có trong súp lơ rất dồi dào. Với hàm lượng dinh dưỡng có trong súp lơ sẽ giúp thận có khả năng trung hòa các chất độc hại có trong cơ thể, ngăn chặn sự tích tụ của các độc tố ở thận gây nguy hại đến chức năng của thận.

Thức ăn bổ thận sinh tinh súp lơ (bông cải)

Thức ăn bổ thận sinh tinh súp lơ (bông cải)

Các chất dinh dưỡng có trong súp lơ giúp việc trao đổi chất cũng như sự tuần hoàn máu trở nên dễ dàng hơn, đây là điều kiện giúp cho thận hoạt động khỏe mạnh và sự đào thải cũng tốt hơn. Thận khỏe mạnh sẽ giúp tăng cường sinh tinh tránh tình trạng yếu sinh lý.

#2 Nhân sâm – Bổ thận sinh tinh, tăng cường sinh lý

Từ xa xưa nhân sâm đã được biết đến là một trong những loại thảo dược quý hiếm và mang nhiều giá trị lớn trong y học cũng như sức khỏe con người. Đây vừa là một vị thuốc đông y vừa là một thành phần trong các sản phẩm thuốc tây y. Nhâm sâm cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, bồi bổ sinh lực, được ví như là một loại thuốc cường dương tự nhiên.

Nhân sâm - Bổ thận sinh tinh, tăng cường sinh lý

Nhân sâm – Bổ thận sinh tinh, tăng cường sinh lý

Nhờ vào những giá trị to lớn mà nhân sâm mang lại, con người đã ứng dụng nó chế biến thành các loại thức ăn có tác dụng bồi bổ cơ thể, thúc đẩy tế bào hoạt động một cách mạnh mẽ hơn. Ngoài ra còn giúp thúc đẩy nhanh sự phục hồi thể lực, là thức ăn bổ thận sinh tinh tốt nhất hiện nay.

#3 Ăn Sò huyết bổ thận sinh tinh

Hải sản từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc bổ thận tráng dương tốt nhất trong tự nhiên. Không ngoại trừ trong số đó, sò huyết là một loại thức ăn bổ thận sinh tinh được rất nhiều người sử dụng. Ngoài việc giúp bồi bổ trong vấn đề sinh lý ra thì sò huyết còn giúp thanh nhiệt, tăng cường sức khỏe cho những người bị suy nhược cơ thể, tốt cho người mắc bệnh lao phổi, cao huyết áp, mất ngủ, mỡ trong máu, béo phì hay kinh nguyệt ra quá nhiều ở người phụ nữ.

Ăn Sò huyết bổ thận sinh tinh

Ăn Sò huyết bổ thận sinh tinh

Mặc dù sò huyết có nhiều công dụng đối với sức khỏe con người nhưng không phải ai cũng ăn được sò huyết và việc lạm dụng hay sử dụng không đúng cách sẽ phản tác dụng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Cần lưu ý và cân nhắc trước khi sử dụng loại thực phẩm này.

#4 Quả óc chó điều trị thận khí hư

Quả óc chó là một vị thuốc quý trong đông y và đây cũng là một loại quả được rất nhiều người biết đến nhờ vào công dụng của nó đối với sức khỏe cơ thể. Quả óc chó giúp điều trị thận khí hư do hàn chứng, hen suyễn, di tinh mộng tinh làm cho thận khí hao tổn.

Quả óc chó điều trị thận khí hư

Quả óc chó điều trị thận khí hư

Theo một vài nghiên cứu của các chuyên gia đã chỉ ra rằng ăn quả óc chó mỗi ngày có thể nâng cao chất lượng của tinh trùng. Việc sử dụng quả óc chó là một loại thức ăn bổ thận sinh tinh tốt cho nam giới bị yếu sinh lý.

#5 Hẹ – Cửu thái

Hẹ hay còn gọi là “cửu thái”, đây là một loại thực phẩm có sẵn, nhà nhà người người ít nhất một lần trong đời đều đã thưởng thức. Mặc dù hẹ được biết đến là một loại thực phẩm tuy nhiên trong nó lại chứa một giá trị to lớn về tính dược liệu, được dùng chữa nhiều bệnh. Không chỉ lá hẹ mà chính xác là toàn thân của hẹ đều mang giá trị lớn về dược tính.

Ngoài cái tên “cửu thái” ra thì còn được gọi là “cỏ tráng dương” bởi hẹ có công dụng trong việc điều trị chứng di tinh, mộng tinh hay các vấn đề sinh lý ở nam giới. Chính vì vậy mà các quý ông không nên bỏ qua loại rau này.

Quả óc chó điều trị thận khí hư

Quả óc chó điều trị thận khí hư

Việc kiểm soát được thực đơn cũng như các loại thức ăn bổ thận sinh tinh sẽ giúp nam giới có được một sức khỏe toàn diện, cường dương kiện tráng, kéo dài thời gian quan hệ trong mỗi cuộc yêu. Làm chủ được sức khỏe chính là sức mạnh to lớn nhất để có được niềm vui trong cuộc sống.

You May Also Like

About the Author: KAI

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *